Nutrition du sport, du bien-être et de la santé
Comment renforcer votre immunité pendant le confinement
Le confinement est propice à ralentir le rythme et renforcer son immunité Cette période hors du commun ne serait-elle pas le meilleur moment pour prendre soin de soi ?A travers cet article, je vous donne les clés pour booster votre immunité, renforcer votre microbiote et améliorer votre bien être. D’habitude le Lire la suite…