intervention en club sportif ou en école

  • Première prise de contact pour discuter des sujets que vous souhaitez aborder
  • Devis sur demande

les différents thèmes que je vous propose

  • Sensibilisation à une alimentation saine et équilibrée
  • Prévention et éducation nutritionnelle
  • L’alimentation générale du sportif 
  • Quels sont les aliments clés de la performance?
  • Quel type de petit déjeuner à privilégier?
  • Composition d’une collation et d’un goûter idéal
  • L’assiette du sportif: ce n’est pas seulement des pâtes!
  • Pourquoi et comment diminuer la consommation de sucre?